「足元から整え、歩き方を改善することで身体全体を整えるプログラム」
FitCarving(皮下7cmまでの筋肉をほぐします)+足アーチ調整+歩行指導
を組み合わせ、 足裏バランス・姿勢・身体の使い方を整えていきます。
足元から整えると、身体は変わります
① 歩き方改善
正しい歩き方を身につけます。
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② 足裏バランス改善
足元が安定し、身体を支えやすくなります。
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③ 姿勢改善
身体への負担が少ない姿勢へ。
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④ 身体がラクになる
膝や股関節、腰への負担が減り、毎日を快適に過ごせます。
足元から整えることが、健康で快適な毎日への第一歩です。
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「膝の痛みが楽になり、ゴルフも楽しめるようになりました」
70代
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「歩くのが楽になりました」
80代
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「長年悩んでいた股関節の痛みが気にならなくなりました」
60代
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「数年前の手術以降、足のむくみがひどく悩みでしたが、足が軽くなりすっきりしました」
50代